美容と健康のヒント– category –

夏の強い日差し、紫外線、そして肌をジリジリ刺すような暑さ…。「外に出るだけでぐったり…」そんな季節に、頼れるアイテムが登場しました！それが、ユニクロから新登場した【遮熱機能付きの晴雨兼用日傘】。2025年6月発売の「UVカットコンパクトアンブレラ...

暑くなってきたのでそろそろ涼しくするアイテムも準備しないといけません。扇風機が１台こわれたので、新たに扇風機を購入しようと思ったのですが、サーキュレータがいいという評判を聞いて、どちらを買おうか迷って、しっかり調べてみました！調べていく...

春から夏にかけての気温の変化は、思ったよりも急にやってくることがあります。 さっきまで涼しかったのに、一日で暑くなると、体が適応しきれず疲れを感じやすくなることもあります。マスク生活があたりまえになっているので、特に暑さに敏感になって対策...

だんだん気温が上がってくる5月。マスク生活を快適に過ごすには「蒸れない」「肌にやさしい」ことが大事ですよね。そこで今回は、暑くなり始める季節にぴったりのマスク選びのポイントを紹介します。 【】 初夏のマスク選びでまず注目したいのが「素材」。...

オンライン面接、オンラインインターンシップと初めてのことが多い就活になっていますが、パソコンの前でどんな服装をしたらいいのか迷いますね。 パソコンをテーブルに置いてイスに座る、またはイスではなく床やたたみということもあります。 どちらにし...

不織布マスクっていうより「使い捨てマスク」の方がわかりやすいので、使ったら捨てるのが当たり前のように思っていました。 マスクが不足するまでは・・・ いまではマスクも不足してないけど、やっぱり再利用できるものは再利用した方がいい。 でもマスク...

肌の乾燥が原因で体がかゆくてかゆくて、「かいたらダメ」ってわかってるけど 無意識に体をかいている。 かゆくてかきだすと、広範囲がかゆくなってくる。 そのときは、体をかくことで気持ちいいで解決するけど、皮ふにひっかき傷ができてたり みみずばれ...

寒くなってきたら心配なのが感染性の病気です。 インフルエンザやノロウイルスなど。 かからないためには手洗いうがいは必須ですが、日頃から体に抵抗力をつけておくのも 大事です。 栄養もちゃんととって睡眠不足にならないようにしてという生活です。 そ...

目によいものといえばブルーベリーというのは今や定番です。 ブルーベリー＝アントシアニン ブルーベリーに含まれるアントシアニンという成分が目の機能の修復や改善に 役立っていて目の疲れにもよいとされています。 だから目の健康のサプリメントとして...

１０月１０日は目の愛護デー １０と１０を横に倒すと眉毛とと目の形に見えることから目の日になりました。 １を０の両端につけるとメガネの形にもなる。 それでなのか１０月に学校で視力検査があるというところが多いのかな？ 最近では小学生でもスマホを...