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ヘルス&ビューティ・ファッション

  • 2015-09-15

自分がいびきをかいているのか調べるには?

いびきなんてかいていないと思っていたのに、 「いびきをかいてた、うるさかった。」と言われて、いびき対策できそうなものを 調べて、抱き枕で横寝するという、とってもシンプルな方法にいきつきました。 いびき […]

  • 2015-09-05

肩の激痛が消える薬

左の肩が痛くて痛くて、腕もあがりずらくなるという状態が続きました。 「もしやこれは、うわさの50肩?」と整形外科に行ったら やっぱり肩関節周囲炎(五十肩)だということでした。 そのうち痛みがどんどん強 […]

  • 2015-09-04

いびき対策に抱き枕で寝る

主人のいびきがうるさくて眠れません。 毎日ではないけど、お酒を飲みに行った日とか特にいびきをかいてる。 なかなか寝つけないときなんて腹が立ちます。 「明日は朝が早いのに~」「仕事が忙しいのに」「〇〇に […]

  • 2014-04-16

手の甲の日焼け防止をしたい

手の日焼け防止 天気予報で紫外線の話が出だすと、 日焼け止めクリームを顔にぬったり、日傘をさして日焼け防止につとめるけど けっこう手って無防備なんですよね。 手というか手の甲や指。 腕は長袖の服をはお […]