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ヘルス&ビューティ・ファッション

  • 2020-09-22

不織布マスクを洗い方は私はけっこう適当です

不織布マスクっていうより「使い捨てマスク」の方がわかりやすいので、使ったら捨てるのが当たり前のように思っていました。 マスクが不足するまでは・・・ いまではマスクも不足してないけど、やっぱり再利用でき […]

  • 2015-12-29

乾燥で背中がかゆいのをおさえる方法

肌の乾燥が原因で体がかゆくてかゆくて、「かいたらダメ」ってわかってるけど 無意識に体をかいている。 かゆくてかきだすと、広範囲がかゆくなってくる。 そのときは、体をかくことで気持ちいいで解決するけど、 […]

  • 2015-11-09

ノロウイルス予防に手作り消毒薬の作り方

寒くなってきたら心配なのが感染性の病気です。 インフルエンザやノロウイルスなど。 かからないためには手洗いうがいは必須ですが、日頃から体に抵抗力をつけておくのも 大事です。 栄養もちゃんととって睡眠不 […]

  • 2015-10-10
  • 2015-12-14

ブルーベリー以外で目に良い食品

目によいものといえばブルーベリーというのは今や定番です。 ブルーベリー=アントシアニン ブルーベリーに含まれるアントシアニンという成分が目の機能の修復や改善に 役立っていて目の疲れにもよいとされていま […]