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ヘルス&ビューティ・ファッション

  • 2014-03-06

更年期からの骨粗しょう症予防

骨粗しょう症は、骨の中がスカスカの状態になり、骨がもろくなる病気で 大ケガでなくても、 つまづいてこける、手をつく、せきをするといったちょっとしたことでも 骨がスカスカになっているため、骨折しやすくな […]

  • 2014-02-28

歯周病予防に歯間ブラシを使う。

歯間ブラシを歯みがきのときにほぼ毎回使っています。 もう習慣になっているので、歯ブラシだけではもの足りません。 歯間ブラシは歯と歯の間の汚れ、歯垢や食べカスなどをとりのぞくものです。 歯みがきは歯ブラ […]

  • 2014-02-26

卒業式・入学式にママが着る服

もうすぐ卒園式、卒業式、入学式という子供の成長を喜ぶおめでたい行事があります。 こどもさんは、制服や私服などありますが 私服の場合は男の子はスーツ、女の子はワンピースというパターンが多いです。 そして […]

  • 2014-02-25

酵素ドリンクでファスティングダイエット

ファスティングダイエットはプチ断食してダイエットする方法です。 3日間ぐらいは普通の食事はとらないで、その代わりに水や酵素ドリンクだけで過ごすという方法です。 ビタミンやミネラル、酵素たっぷりの酵素ド […]