酵素ダイエット– tag –

ファスティングダイエットはプチ断食してダイエットする方法です。 ３日間ぐらいは普通の食事はとらないで、その代わりに水や酵素ドリンクだけで過ごすという方法です。 ビタミンやミネラル、酵素たっぷりの酵素ドリンクで必要な栄養素を補います。 断食す...